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为什么跑100米后面就没劲了。怎么练啊

idy430a|2010-11-19 11:46
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bohutang

别看100米短，但是也有体能要求的，后面没劲了，是你的体能跟不上了，有空的时候还是多跑跑长距离的，对你有益无害，跑跑变速跑，比如跑100走50
2010-11-19 14:02
来自北京市
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