我是一个健身爱好者，每天都会花点时间去健身房健身，时间长了身体出现了酸痛的情况很难受，健身完回家涂抹一些缓解的药也没有用，朋友说他每次运动前都会土玉林正骨水，我也不是很了解这个，请教一下大家正骨说有什么功效啊？

玉林制药正骨水对于跌打损伤，见效比较快。但为了更快更好地痊愈，建议口服药+外用药。可先连续使用20天，但是是骨折或者脱臼的话，需要送医之前紧急处理，可以直接喷一喷，恢复期建议使用一个月，巩固治疗，这样就避免二次受伤了。