其他答案
注意保持体力这是要点，首先要知道自己的体力状态能否顺利完成3500米如果有剩余的体力，那么就可以安排体力来拿名次，不然还是坚持着跑完就好，不必在乎是第几了，毕竟你肯完成，很多人是连完成都做不到的合理安排好时间段的体力消耗，开始不要努力跑在最前面，只要保持能够跟上大队就好了，等到最后的1/4时候才开始慢慢加速，争取拿到名次
2010-12-15 00:57
来自北京市
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