气功的问题 领悟不深请高人指点（来自大连丹田小区）
从小喜欢武士，邮寄过N本书自己按照里面的指点练习气功，由于学习很忙后来工作更没时间了就没有坚持练习。 开始的时候按照书里的指点主要选择坐盘意念吸取宇宙之精华后气压丹田，练到最好的时候对面站一个人一米远，我发功时用双手对着他的脸，他能感觉到有热气流，后来长时间不练习，现在挥动手掌只能自己感到手心发热。 请问我练习的属于哪一类，... 展开
其他答案
气功的作用在于意念，最好有师傅指点，否则很容易出偏差。照书练习不会有太大的成就，某某武功秘籍成就多少绝世高手，那只是武侠小说里的想象。真想学，建议拜名师。
2010-10-07 12:37
来自北京市
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