嗯，这样，我帮你分析一下~首先，一个人练习时命中率挺好，你自己选择了作一个投手。你的练习状况：1：你用自己的方式练习投篮，动作和节奏都是你自己的风格。 2：标准篮球投篮练习。情况 1 时你上场命中率骤减的原因: 球场上你是投手，位置应该是小前锋或者得分后卫，前者可能性较大。 你的打球节奏基本控制在控卫的手里，与你练习时的节奏存在不和谐的地方，影响命中率； 展开
嗯，这样，我帮你分析一下~首先，一个人练习时命中率挺好，你自己选择了作一个投手。你的练习状况：1：你用自己的方式练习投篮，动作和节奏都是你自己的风格。 2：标准篮球投篮练习。情况 1 时你上场命中率骤减的原因: 球场上你是投手，位置应该是小前锋或者得分后卫，前者可能性较大。 你的打球节奏基本控制在控卫的手里，与你练习时的节奏存在不和谐的地方，影响命中率； 你个人风格的篮球投篮动作，在外界干扰的情况下非常不稳定。由于之前的命中率不高，所以在面对防守队员时产生动摇，没有自信是投手的大忌。情况2时的原因： 基本功不扎实，持球不稳，缺乏应对防守队员的持球出手能力及信心。 跑位不够下流，总能被防守队员近身或贴身，与控卫的交流不够深。 运动中投篮或急停跳投或定点投篮面对防守的练习的经验太少。综合以上几点给出解决方案： 练习时尽量和朋友们一起，多练习面对防守的进攻。 练习时多进行传接球，传切和跑空挡的练习。 单人练习时多进行行进中的投篮，上篮及行进步伐。 不管是练习还是比赛，记住了，眼里只有篮筐。 自信是在一次又一次的出手中磨练出来的，没有人天生是投手，也没有人天生就能防的住你。 不怕投不进，就怕你不投。 机会来了，投不投的进就看你的了。 揣摩一下那些个神仙们0.2秒，0.4秒 绝杀时的心态吧。 记住，投手的眼里，只有篮筐。勇敢的少年啊快去创造奇迹~~ 收起
