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蛙泳呼吸问题

知道何时吸气,但是究竟在什么时候吐气?头一入水就吐气?憋气,到出水前吐气?出水之后吐气?谢谢。
恋人宿舍|2010-09-06 18:10

其他答案

yj851210_z

说实话游泳时呼吸时机与速度没多大关系的要提高速度的话多练下力量和泳姿吧只要呼吸不打乱自己游泳的节奏就行了过于在意的话反而会影响速度的
2010-09-07 02:07
来自北京市

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