孕期胖多少斤正常呢?怎样合理饮食啊?

你好,给你一组数据仅供参考,怀孕前体重正常者:孕期共增加11.5~16千克属正常;怀孕前体重稍低者:孕期共增加12.5~18千克属正常;怀孕前体重较重者:孕期共增加7~11.5千克属正常。孕期体重增加只要母婴各项指标都正常就不要太担心,另外警惕巨大儿的产生,祝生活愉快。