孕26周+1天晚上睡觉腿一用力有种抽筋的感觉但没抽,这是缺钙吗?

luanchang|2016-04-27 17:40 |来自北京市

这是严重缺钙了,宝宝已经从你的骨骼中吸取钙源了,宝妈可以试试保灵孕宝孕妇钙,这个是碳酸钙,里面的维生素D3能促进人体钙的吸收,减少钙的流失,每天晚上睡前一片就可以,我当时缺钙也挺严重的,服用了一个月的时候就正常了,一直坚持服用整个孕期都没再出现缺钙的症状,效果不错,宝妈可以试试

2016-04-27 17:55

来自北京市

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夏天晚上不开空调根本无法入睡。晚上开空调一般我们都手动设置温度,而设置合理的温度不仅容易入眠,而且可以省电。卖空调的邻居说,晚上睡觉开空调,万万不要设置265度,很费电!

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