基础薄弱 游泳200米 (5分30秒)寒假内学习,来得及吗?
以前会一些自由泳,但是换气和姿势都忘掉了,如果寒假里学的话,大概要多少时间能提高到5分30秒,200米,任何游法都可以。4月份要中考的~~~如果知道什么特别好的训练地方,也请推荐!!!
其他答案
200米5分30秒分拆算的话是前100米2分30秒,后100米3分楼主具体情况我不清楚但从楼主透露的一些情况来看要想在4月份考试达到5分30秒不是很难,但也必须具备几个条件第一,需要有室内游泳池这一硬件条件第二,需要有教练教学正规游泳姿势第三,和自己的教练沟通,让他知道你的目标有助于帮你判断怎么进行第四,未来的这段时间最好天天抽空去游游泳但不管怎么说,从现在到4月份考试的一个多月时间,你能做到以上 展开
2010-11-07 01:49
来自北京市
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