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我们要举行冬季运动会,要跑800,跑800的技巧是什么?

我在春季运动会上跑800，一开始是直冲冲的 ，前3圈都保持，但后被人超了，我是我们100米，爆发力还好，你说我800该怎么跑？急急急！！！！
xuhao1108|2010-11-04 11:59
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极品龙网

匀速吧。我也是跑800米的，跑短跑我速度不够，长跑耐力不足。先不要太快，但也不能落后太多，留点力气最后冲刺的时候用。
2010-11-04 14:13
来自北京市
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