练跆拳道TKD 竖叉 和横叉那个好练

看年龄，我小的时候（8岁左右）就觉得横叉比竖叉容易，但是很久不练了以后，现在（24岁）觉得还是竖叉容易些。并且就我接触过这些压过韧带的人来看，横叉比较难下。原因可能就是应为人是往前迈步，很少横着走的原因吧还有，严格来说，将竖叉做标准了更加困难。横叉只要两腿成180度即可，但是竖叉的要求不光是要求两腿成180度，还要后腿的大腿根部贴地，上身直立。