减肥对篮球运动员是训练还是健身房效果好（来自成都左右小区）
16岁 学生 初三篮球特长生 体型天生肩宽体壮 身高184 摸高3.13米 SF 放假时候还是一身肌肉。初三学习忙 天天坐着 体重疯长到172斤。。汗 闹心死了 感觉是一层脂肪附着在我肌肉上面 请各位达人帮忙出个主意 是靠篮球专业训练减肥 顺便练技术 （马上高中了） 还是去健身房练块呢、（有型啊 哈哈） 请各位大侠提下意见 ... 展开
其他答案
其实，减月巴方法何其多，但还是那个理，只有最适合自己的才最有效果，有的人节食就能减，有的人运动就能瘦，还有的人就算再节食再运动也瘦不下来，反而用相关药物轻易的就减下来了。这都是个人的体质情况不同，所适用的方法也不同，还有坚持也是很重要的，不管怎么样，只有最适合自己的才最有效果的，别人管用的，用在你身上未必就有效果，还是要多了解自己的身体，多了解一些减月巴相关的常识，你可以点下图去看看最热卖的减月巴 展开
2010-10-27 11:55
来自北京市
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