其他答案
准备要宝宝之前,男女双方最好都要禁酒禁烟,至少得半年以上.其它的其实不需要补太多的东西,正常饮食就好,如果感觉腿抽筋或者腰疼的话,补些钙.吃的方面要注意不要吃过多的腌制食品还有油炸食品,多吃水果,睡眠要充足等等吧.化妆品应该没有太多的要求,可以化淡妆的,对于头发来说,保养应该没问题,但是对于接触化学药水的染发烫发还是免了.
2014-12-16 10:58
来自北京市
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