其他答案
建议在治疗期间应贴用[腰 痛 复 正 贴]，通过膏药内病外治，祛除病根，以达到彻底治疗的效果，此外应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。 1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。 2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 3、避寒保暖，戒烟控酒。 4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性 5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长 展开
2013-04-02 13:34
来自北京市
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