我1993年9月生人，比你小吧~我也才165，一想到这心里就很压抑T_T，但是咱非常乐观，我不着急，我是全校第一控卫，不过宫城良田也有168啊- -|||，我现在正在试一种长高的办法，是我自己发明的，找一首歌曲（推荐王力宏的《花田错》）跟着歌曲的节奏双脚像慢跑那样掂，时不时地来一个大跳跃，大跳最好是摸摸天花板，因为大跳跃会破坏你的节奏感，所以大跳之后立刻找到节奏接着掂，没事嘛~就当听歌了，一天怎么 展开
我1993年9月生人，比你小吧~我也才165，一想到这心里就很压抑T_T，但是咱非常乐观，我不着急，我是全校第一控卫，不过宫城良田也有168啊- -|||，我现在正在试一种长高的办法，是我自己发明的，找一首歌曲（推荐王力宏的《花田错》）跟着歌曲的节奏双脚像慢跑那样掂，时不时地来一个大跳跃，大跳最好是摸摸天花板，因为大跳跃会破坏你的节奏感，所以大跳之后立刻找到节奏接着掂，没事嘛~就当听歌了，一天怎么说也要半个钟头吧。。。我是在午饭后，或是下午4点多会做运动，时间是30分钟。挺不错的，比跑步轻省，比打篮球容易，比跳绳有趣但是效果还都一样，你选哪个？我们一起加油！我相信你会长高的，我的目标就是一个月一公分，记住每天都要这样做，而且每天两个白煮蛋，早晚牛奶，睡前半个钟头钙片，充足睡眠一个都不能少。还有，注意自己的情绪，不要着急，我17岁165我都不着急，听着兄弟！我的理想目标是在三年之内长15公分这样就正好到180，再高一点当然更好咯~加油加油！！！！！再告诉你最后一次，以上的那些方法都做到了之后你还有一个最最重要的步骤：相信自己！！！！ 收起
