求助达人：睡得不好和床有多大关系？

 最近工作压力比较大，睡眠质量也越来越差。我那破弹簧床还跟你过不去，随便翻个身就咿呀咿呀，搞的人很烦躁。。。前些天同事说，棕床垫比弹簧床利于睡眠。但是，我棕床垫是不是我们以前念书的棕垫呢？牌子那么多。。。。我大概看了一下，有几个牌子的，想换大自然棕床垫。 不知道有人用过没？给点意见吧`~~~~~