亲们请问什么枕头助睡眠?助睡眠的枕头有哪些的?

枕头芯有荞麦的、菊花的、薰衣草的等等。老人使用荞麦和菊花的,比较好,清神安宁,有助睡眠;小孩用蚕丝的或者羽绒的,枕头高度低一点比较利于宝宝身体发育。望采纳

茶叶是首选,气味清新,又能有助睡眠!(外面卖茶叶那里,有卖专门装枕头的茶叶的,不过回家自已得拿剪刀剪碎了,才能装进枕头里)还可以选蚕屎来装枕头!荞麦皮,小米都可以用来装枕头!(注:三个月以上宝宝才能用枕头!)。

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