拒绝老年痴呆症的有哪些方法？

在棋牌等玩乐中活化脑细胞；在空闲时培养手脚等身体反应能力；多吃对大脑有益的食物；多尝试激活全部感官的活动；听音乐放松心情；看书报活动全脑；通过健身等运动让大脑年轻；适当小憩让大脑休息。