我之前和一个女孩谈恋爱,后来她和别人结婚了,但我们两一直没理清关系请问我可以通过什么途径摆脱这段感情纠纷呢?

律师您好,我之前和一个女孩谈恋爱,后来她和别人结婚了,但我们两一直没理清关系,主要是她纠缠我不放,现在不让我谈恋爱,我们两矛盾越来越重,已经发展到动手打架的地步了,现在这女孩要自杀,请问我可以通过什么途径摆脱这段感情纠纷呢,谢谢