每天吃苹果能减肥吗？

lalachsh|2011-09-14 16:56

水果里面含有果糖，吃了后会转化成为脂肪，会越吃越胖的。

2011-09-14 17:13

来自北京市

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不能吧，苹果会促进消化和吸收，多吃对身体好，当然啦，如果你只吃苹果的话，那肯定会瘦滴呵呵，其实健康就好，多运动！

2011-09-14 17:21

来自北京市

不能，但营养，对肠胃和皮肤都好，减肥是要饮食得当，辅之以运动，而不是节食的说。

2011-09-14 17:04

来自北京市

营养要均衡，然后积极锻炼身体这样会好很多啊

2011-09-14 16:58

来自北京市

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