商铺写字楼

土地云

房天下问答 >业主生活>其他> 问题详情

跳绳和跑步，哪个减肥效果好？

 跳绳和跑步，哪个减肥效果好？

杂锦通心粉|2011-09-14 14:42

默认排序|按最新

其他答案

少吃点饭那这样效果明显

2011-09-14 14:59

来自北京市

赞(2)点赞举报

房天下知识为您分享了一条干货

: 家居的色调能直接影响到你的减肥效果,不看后悔哟!去查看
颜色是五彩斑斓,在这个地球上,丰富多彩。颜色对人们的客观有着视觉刺激,也同样可以反应人的一种主观情绪。颜色,感情,记忆,运动等都有联系。

跳绳好，听说跳绳5分钟，相当于跑步30分钟

2011-09-16 11:59

来自北京市

赞(1)点赞举报

跑步坚持中药师

2011-09-15 16:31

来自北京市

赞(1)点赞举报

离站的火车

游泳好！

2011-09-14 14:46

来自北京市

赞(1)点赞举报

都不好。。。跳绳多了容易屁股下垂。跑步会增加腿部肌肉，其实正确的方法还是少吃发胖的食物，平时少坐，多站，多走路

2011-09-14 14:44

来自北京市

赞(1)点赞举报

都不错哦不过好像跳绳更加立竿见影

2011-09-14 20:03

来自北京市

赞(0)点赞举报

跑步容易练成腿部的肌肉，。

2011-09-14 15:59

来自北京市

赞(0)点赞举报

免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。

小区二手房

Copyright © 北京搜房科技发展有限公司

Beijing SouFun Science&Technology Development Co.,Ltd 版权所有

违法信息举报邮箱：jubao@fang.com