孕妇缺钙要补钙吃什么东西好?

111zhaojun|2016-12-21 16:46 |来自北京市

怀孕以后,由于对微量元素的需要相对增加了,要特别注意补钙和补充微量元素,可以食补,比如多吃虾皮,螃蟹之类的,含钙量比较高,也可以吃点腿骨汤类的,或者也可以吃点葡萄糖酸钙口服液,效果都不错的,

2016-12-21 17:04

来自北京市

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