快两岁宝宝晚上睡眠不好,请问怎样才能提高宝宝晚上的睡眠质量?
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我的宝宝现在快两岁了,晚上一般要到十一二点钟睡,从来没有一觉睡到天亮过,一般开始睡的前几个小时睡得比较好,到四五点钟醒来一次,喝完牛奶后翻来覆去很久才能睡着,之后这几个小时总睡不很踏时,我很担心这样的情况会对他的发育带来影响,请问怎样才能提高宝宝晚上的睡眠质量。谢谢!
2016-06-16 16:10
来自北京市
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