补充体力那种饮料好?
现在常要跑步，跑200米时..跑了剩50米时就没力气跑了，我想能够跑得更快，因为快要考试了，最好有一些补充体力的饮料，让我到最后能过跑快一点...在跑步前几分钟喝最好？ 红牛效果怎样？ 或许还有其他更好的，可以推荐下吗？
其他答案
本人建议红牛+巧克力。因为本人常试验过屡试不爽。。200M 用了他没试过跑低於24秒。。建议在运动前45分钟使用。 运动完喝葡萄适或宝矿力水特。
2010-12-15 05:43
来自北京市
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