宝宝肠胃不好如何的调理肠胃的?

你好,肠胃不好,建议生冷的食品不要吃,特别是不要吃冷饮和冻西瓜类食品。肚子不能受凉;少吃多餐;多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、银耳红枣汤,补胃又健脾。健脾养胃的食物还有莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、板栗、牛奶、豆制品等。