产后饮食有什么禁忌的?

其实对于产后的妈妈,在这个期间不要吃过于油腻、刺激的食物就可以了,而且在产后的7内,也不要吃哪些催奶的食物,这是不利于身体的健康的,例如:鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物。这些可以等产后一个星期后才吃,会更加科学。另外,一些容易过敏的食物,也应要少吃,例如:鸡蛋、牛奶。