得了便秘怎么治疗才好?

我在高中时就有轻微的便秘,吃过好多药.如番泻叶,果导片,清肠药等,感觉有点好转.当没有根治,现在大学时又有点严重,要如何治疗?可能是因为这引起的还有就是感觉有点口臭.总是口干喝好多水都没用,唾液很少,口苦等一些特点,感觉很苦恼。请问要怎样治疗?谢谢