宝宝一个月了,这两天奶水比较少,请问吃那些食物可以回奶?

可以多吃一些下奶的食物,比如吃一些猪蹄汤,鲫鱼汤,醪糟之类,不只是调理身体也方便下奶,另外回奶的食物韭菜,大麦茶之类一定不能吃,猪肝,鸽子之类看个人体质,有人吃了下奶有人吃了回奶,剖腹产之后是要好好的调理,这样伤口才会好得快一些,祝安好。