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肌肉力量

体格瘦弱,和体格好的相比,假如是一样的练习方法和时间,肌肉力量可以持平吗?我好弱呀!哭~~~~有些人生来就肌肉发达呀!难道无法超越吗?
zhf13897449042|2010-11-07 10:16

其他答案

网落雨点

他如果是没有经过系统训练过,你可以超越,只是健身练习的确是有先天因素的,这没办法,唯一的办法就是你经过长时间的系统练习以后,就一定可以超越没有经过练习的人。
2010-11-07 12:30
来自北京市

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