其他答案
从理论上说是这样的，研究得出人体肌肉每增加1平方厘米时，肌力可提高3-4公斤。 但从实际情况来讲，人的力量受先天和后天的遗传，饮食，训练项目和方法，强度等影响。有： 1.肌肉的协调性。 2.各肌肉间的协调性。 3.肌肉肌腱拉长的能力。 4.肌肉和肝脏的能量储备。 5.肌肉的毛细血管密度 6.肌肉纤维的数量 7.肌肉纤维的类型。此外，还有激素的含量，心脏循环系统的能力，运动的动机等。所以，你会发现 展开
2010-11-04 18:41
来自北京市
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