我在装修公司上班,胳膊特别粗有什么办法能把我的胳膊瘦下来吗?

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瘦胳膊以下几种方法简单易学: 1、平时闲来没事的时候就用力的做360度的晃手臂运动,直到手臂酸了再停下来。 2、一有空就揉捏胳膊上的肉,直到揉到它热了为止。还可以用 芙娇娅 轻松瘦胳膊。