游泳：怎么浮在水面，不沉下去？

看到有人能不动就浮在水面上，好厉害啊，我也想学。。。

newano|2010-11-07 00:22

我可以一动不动趴在水面上

2012-08-10 21:47

来自北京市

房天下知识为您分享了一条干货

哈，我可以呢！基本上和楼上说得一致。调节全身放松仰面浮于水上，深吸气憋住的时候腹部会上浮出水面。呼出气的时候要平缓，不让腹部呈收缩状态。腹部慢慢下沉到了胸部，接近面部的时候，深吸气。腹部又慢慢浮出来。于此循环，就能全身不动用呼吸控制人浮于水面。

2011-08-04 09:59

来自北京市

我也想啊我也羡慕

2012-07-08 19:00

来自北京市

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