其他答案
首先不要放着肚子，该系裤腰带就系上裤腰带，腰一放就大。 为了哺乳需要可能会喝汤，尽量先将汤放凉，然后撇去浮油，然后加热再喝。 束腹带目前不要系的太紧，因为刚生完小孩，子宫内还有污血等需要排出，所以，太紧了不利于排出。 适当的运动，不要总坐着，可以配合一些按摩，平时站着的时候，可以适当的作一些吸气收腹的动作，也会有作用。 当到孩子大了，可以适当参加一些健身运动，会对身材恢复有 展开
2010-11-03 06:02
来自北京市
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