如何改善孩子不爱吃饭的情况?

当孩子有饥饿感时食欲中枢兴奋,饿了就会想着要吃饭;如果经常给小孩吃饼干,水果,在两餐间隔时间经常吃零食,小孩没有饥饿感,神经中枢反应减低,小孩就不爱吃饭。因此不要老是让孩子处于半饱状态,一定要有空腹的时候。