小孩子不爱吃饭怎么办?

一般来说造成孩子厌食症的原因有这些： 1、婴儿时期未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。 2、缺少微量元素锌：锌是我们人体重要的微量元素之一，当人体缺锌的时候会导致人体的味觉元素下降、舌头的灵敏度降低，从而导致食欲减退。 3、不良的饮食习惯：饭前吃太多的零食，导致到饭点的时候没有饿意。 治疗方法： 1、养成良好的饮食习惯：从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，一般儿童每日3餐，每餐间隔4—5小时；幼儿每日4餐，每餐间隔3—4小时。 2、补充微量元素锌：通过补锌来恢复孩子的味觉元素，提升孩子的食欲；补锌可以先给孩子吃一些补锌片，像蛋白锌新希宝片之类的，味道香酥可口，吸收快，效果好，很适合补补补锌，在孩子食欲恢复后在给孩子的辅食中添加一些含锌量高的食物像牡蛎、瘦肉、猪肝、牛肉、羊肉等等食物，通过食物和补锌片相互间结合来更快的完成补锌。 3、要保持轻松愉快的进食情绪：创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。 收起