三岁左右孩子一天吃四个鹌鹑蛋和一个鸡蛋合适吗?（来自成都左右小区）

从健康的角度来说，不论是大人还是小孩，早餐一个鸡蛋就已足矣。再加四个鹌鹑蛋是多了一些。另一方面，小孩长期吃得过饱容易产生食火，易诱发呼吸道反复感染等问题。老话说的好，若要小儿不生病，须要三分饥与寒。你要的证据我没有，但我是一个八岁孩子的妈妈，我儿子小的时候也特爱吃鸡蛋，一顿能吃两三个，只要我不控制他，不出一礼拜准会因为呼吸道感染上医院。以上这些道理是西苑中医院儿科的老主任告诉我的，敬请参考。