急救:我的电脑为什么自动重启和自动关机

我的电脑有时候自动重启。有时候玩着玩着就关机了。关机之后打不开。要拨了连接主机的插腰。在插进去才能开机。但是开机之后还是一样的情况。要等几小时才能开机（等到显示屏不热的时候。不热的时候有时还是会关机或重启的。）。几小时过后就不关机了。但是几小时后还有时关机或重启。