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4月30就运动会了,求立定跳远技巧,急!!!

有个人经验最好
新新茶文化|2010-10-20 08:53

其他答案

笔记本家园

重心不能偏低,起跳时腿要用力在地上一蹬,身体要向前倾,手在空中时要向上举起,落地时身体要保持平衡,手要向后摆,以免发生失误!
2010-10-20 16:51
来自北京市

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