其他答案
妈妈在孕期将大量的营养都给宝宝了,尤其是帮助大脑发育的营养素DHA,所以自己处于透支状态,就会出现记忆变差的情况,当然,妈妈缺乏了,如果哺乳的话,宝宝自然也容易缺乏,所以为了自身和宝宝的发育,需要补充DHA。推荐补充智灵通DHA,能改善记忆力,对改善产后妈妈易出现的记忆力下降很有帮助。另外,膳食中注意多吃健脑食品,获得足量的蛋白质,钙锌等矿物质以及维生素,比如奶类,豆类,蛋类,鱼类,黄绿色的蔬菜, 展开
2014-09-11 15:00
来自北京市
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