蛙泳的时候,是先蹬腿还是先用抻手划?再教我点基本功,谢谢

手划为主，脚蹬为附。伸手要长，划水要稳，双腿伸缩时两脚后跟需并拢。划3次水蹬2次腿。刚开始学的时候，划水和蹬腿1比1就可以了。你先学会游，再想游得好。