胃寒的人宜吃什么水果,蔬菜?

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晚上还是喜欢用纸尿裤,有助于宝的睡眠。白天一定不能用,这样宝成了习惯就很难改正过来。

胃寒的人宜食温热性的水果和蔬菜:水果组 温热性--荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。蔬菜组 温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。