固元膏每天吃多少为宜?

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一般一天一到两次,一次一块就可以(早餐服用效果最好),服用过程不要吃寒凉的食物,不要吃萝卜等泄气的食物。经期不要服用胃口不好的人,建议先调理脾胃(用四宝粥),再用固元膏。或者固元膏用粉状的,不用用这种即食型的,不容易消化和吸收。