有关喝运动饮料的.

运动时会有大量的汗液排出,汗液中含有盐和矿物质等,所以说运动完后喝运动饮料能迅速补充身体流失的成分.不运动时喝运动饮料，身体只能吸收少量的成分，多余的会随尿液排出体外。