蛙泳要蹬腿可蹬出水面怎么办?是什么原因?
其他答案
大概有2点能解释你的动作问题! 第1个:伸手时,头入水后低的太深(俯卧在水中低头),导致重心向后!解决办法,你一定要明白1点,你在游泳的时候眼睛不是直视前方,而是斜视前方的,在水中也同样如此! 第2个:手部动作,划手划得太后,这样的话伸手时间长,收腿不协调!解决办法,蛙泳的手部动作是在胸前运动,别太往下后方划,而是往两边划! 具体问题具体分析,还没见你在水中的动作呢,大致我了解的就是这些!希 展开
2010-08-29 04:25
来自北京市
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