维生素C的别名叫抗坏血酸,顾名思义,缺乏的结果就是坏血症,不过是严重缺乏的时候。轻症的症状没有特异性,可以表现为:疲劳、嗜睡,皮肤出现小瘀点或瘀斑,伤口愈合不良,幼儿骨骼发育异常;还可发生轻度贫血严重的患者可发生精神异常,包括多疑症、抑郁症和癔病重症维生素C缺乏可出现内脏出血而危及生命。不过维生素C是可以很轻易的获得的:新鲜的蔬菜和水果比如如辣椒、菠菜、及柑橘、山楂、红枣含量都很高啊。所以多吃点好 展开
维生素C的别名叫抗坏血酸,顾名思义,缺乏的结果就是坏血症,不过是严重缺乏的时候。轻症的症状没有特异性,可以表现为:疲劳、嗜睡,皮肤出现小瘀点或瘀斑,伤口愈合不良,幼儿骨骼发育异常;还可发生轻度贫血严重的患者可发生精神异常,包括多疑症、抑郁症和癔病重症维生素C缺乏可出现内脏出血而危及生命。不过维生素C是可以很轻易的获得的:新鲜的蔬菜和水果比如如辣椒、菠菜、及柑橘、山楂、红枣含量都很高啊。所以多吃点好东西又解馋,又预防缺乏呢。 收起
