想请教下,给卧室做隔音,应该怎么做效果最好呢?

您好，先祝你新年快乐！房子隔音效果差，邻居家说话的声音都听得很清楚，冲水的声音就更不用说了，楼道里脚步声也很大。本人喜欢安静，想要做一个隔音效果好的卧室，应该怎么做呢，是否能做到外界的声音一点都听不到呢，谢谢啦！不好意思分数不够了