我签了租房合同付了钱但还没入住现在不想租了房东只退了一半的租金怎么办

这种情况下，你应该先与房东沟通，说明你的情况，看看能否达成协议，尽量让房东退还全部房租。如果无法达成协议，你可以向当地的消费者协会投诉，以获得更多的帮助。