大枣的功效和作用有什么啊？

补气养血、健脾胃、美容抗衰、安神助眠、保肝护肝、抗肿瘤等等，大枣的作用挺多的，我妈他们就很喜欢吃大枣，我在淘宝网上看到一个心情美味屋，那里面卖的都是新疆特产，那里面的新疆和田枣很好吃，我在上面买了一次，老妈吃着好吃还让我多买点呢，楼主也可以试一下，挺不错的。~~！