睡眠不佳的人该怎样选择床垫?

睡眠质量对于健康是非常重要的,所以一定要买一个好床垫,好的睡眠对于第二天工作有积极的作用。我个人比较喜欢东宝床垫这个品牌,床垫有乳胶和弹簧的,为身体带来不同的舒服感受,有利于解除疲劳,你可以到他们实体店试睡一下,挑选出适合自己的床垫。