如何能有效的预防颈椎病的发生？

预防颈椎病，不能保持好习惯的话，可以试试用珑抬头颈椎牵引器，在欧蓝图国际网能买到，我是和朋友一起买的，的确有改善不良颈椎状态的效果，用久了就能预防颈椎病了